第71章 健身—练腿

有余的一边教我，一边来回多做了好几组，他锻炼的情况明显轻松很多！

  “可以，斯老弟，你这锻炼的明显要好于我！”

  “你练一段时间也可以的！不过熟尔。”

  腿部训练完，像推胸完一样，做了完整的拉伸！然后休息、洗澡！各自回家！

  “哥，今天锻炼的节奏挺好，时间上也刚刚好，五十分钟。你晚上回去可以加个鸡蛋吃！晚上好好休息一下！”

  “好！你回去也注意安全！”和他挥手道别！